隨著又一個年度即將結束，這意味著世界上的某些地方，即將迎來一年一度的感恩節慶祝活動。
人們各自於十月和十一月，在加拿大、美國、賴比瑞亞、聖露西亞，以及非官方的在巴西、德
國和澳洲的諾福克島(Norfolk Island)等國家或地區，慶祝感恩節。雖然指定在特定的一天來表
達感恩，並且為我們所領受的祝福表達感激，是很好的事情，但是我們沒有理由，不能在一年
中的每一天，都感受並表達感謝。無論我們的處境如何，總會有值得我們感恩的事物。
隨著年歲漸長，我意識到生命是何等脆弱。2006 年進行的心臟開胸手術，幫助我明白了這一點。
現在，我每天醒來時，都喜歡重溫詩篇 118 篇 24 節的確據： 「這是耶和華所定的日子，我們在
其中要高興歡喜！」 每一天都是來自神的禮物，無論我們面對的是令人興奮的工作日；抑或是
充滿挑戰的一天；在週末放鬆休息；準備參加禮拜聚會；還是踏上期待已久的旅程。
想想看：如果我們知道工作即將迎來艱難的一天，我們可以感恩我們擁有工作、身居重要的領
導職位，或是經營著企業。倘若我們遭逢意料之外的挫折：例如痛失了重要的生意或合約，如
果我們堅持不懈，就可以為了將來的成功感恩。
對我來說，我可以感恩以下這些事物：度過了五十多年的高低起伏、如同雲霄飛車般的婚姻；
我所愛，同時也愛我的孩子與孫輩；身為作家與編輯的充實事業，遠遠超出了我最大的期望；
甚至，像是會跳動的心臟，這樣簡單的事物。
最重要的是，我感謝神，將我從原本可能是一場災難的生命中，拯救出來。祂不僅賜給我永生
的確據： 「
……叫你 們知道自 己 有 永 生。」 ( 約翰一 書5 章1 3節 ) ，更賜給我現在就擁有的，真正
豐盛的生命，正如耶穌在約翰福音 10 章 10 節中所應許的： 「
……我來了，是要 叫羊 得生命，並
且得的 更豐盛 。」
我們活在一個持續被告知：我們不斷需要更多、再多也不嫌夠的世界裡。然而我們可以感恩的
是，與神建立關係能夠讓我們認知到：生命中還有比物質更重要的東西。以下是聖經教導我們，
關於感恩及感謝的幾件事情：
為凡事感恩。當我們的生命一切順遂時，感恩很容易，但是當難關與逆境來臨時，就沒那麼容
易了。然而，往往是透過那些艱難的時刻，我們才得到了生命中最偉大、最深刻的教訓。 「 凡 事
謝恩； 因 為這是神在 基督 耶 穌裏向你 們所定的 旨 意。」 ( 帖撒羅尼迦前書5章18節 )
為我們可以為自己的需要禱告而感恩。當事情似乎超出我們的掌控時，我們可以感恩，因為我
們可以轉向那位，掌管一切的神。 「 應當 一無 掛慮， 只 要 凡 事 藉着禱告、 祈求 ，和感謝，將 你 們
所要的 告訴 神。」 ( 腓立 比 書4章6節 )
為神的「所是」感恩。作為基督徒，我們的盼望在於，神永遠不改變的屬性與信實。 「 當稱 謝進
入他 的 門 ； 當讚 美進 入他 的 院。 當 感謝 他， 稱頌他 的 名 ！ 因 為耶和華 本 為 善。 他 的 慈愛存 到 永
遠 ； 他 的 信實直 到 萬代 。」 ( 詩篇100篇4- 5節 )
© 2025 。 Robert J. Tamasy 著有《職場大使： CBMC福音與門徒訓練使命的延續》、《卓越商道：
現代職場中的箴言智慧》、與 Ken Johnson 合著的《以牧者心志追求人生》，以及與 David A.
Stoddard 合著的《導師之心》。 Bob 的雙週部落格為： www.bobtamasy.blogspot.com 。挑戰思考
無論你居住的地方是否會慶祝感恩節，你仍然可以擁有自己的「感恩日」。本週，請回顧過去的
一週、過去的一個月、過去的一年，甚至是更久的以前，回想那些你心存感激的事物。甚至是
在事後回想起來，證明其實是祝福的逆境與掙扎。將你的想法與感恩跟他人分享，可能會很有
幫助：好朋友、正在提供建議或是指導你的導師，或是你定期會面的分會。
備註：如果你有聖經，想閱讀更多相關的內容，請參考下面的經文：
（因 篇 幅 有 限， 請 自行參 閱未列出 的 經文 ： 詩篇10 7篇1 9 – 22節 ， 詩篇116篇1 7 – 18節 ）
詩篇 95 篇 1-2 節
95:1 來啊，我們要向耶和華歌唱，向拯救我們的磐石歡呼！
95:2 我們要來感謝他，用詩歌向他歡呼！
哥林多後書 9 章 8-11 節
9:8 神能將各樣的恩惠多多地加給你們，使你們凡事常常充足，能多行各樣善事。
9:9 如經上所記：他施捨錢財，賙濟貧窮；他的仁義存到永遠。
9:10 那賜種給撒種的，賜糧給人吃的，必多多加給你們種地的種子，又增添你們仁義的果子；
9:11 叫你們凡事富足，可以多多施捨，就藉着我們使感謝歸於神。
提摩太前書 2 章 1-6 節
2:1 我勸你，第一要為萬人懇求、禱告、代求、祝謝；
2:2 為君王和一切在位的，也該如此，使我們可以敬虔、端正、平安無事地度日。
2:3 這是好的，在神我們救主面前可蒙悅納。
2:4 他願意萬人得救，明白真道。
2:5 因為只有一位神，在神和人中間，只有一位中保，乃是降世為人的基督耶穌；
2:6 他捨自己作萬人的贖價，到了時候，這事必證明出來。
提摩太前書 4 章 4 節
4:4 凡神所造的物都是好的，若感謝着領受，就沒有一樣可棄的，
反省與問題討論
第一、 你聽到「感謝」(Thankful)或「感恩」(Thanksgiving) 這些詞時，會想到什麼呢？
第二、 現在，你能立刻想到哪些，值得感恩的事物呢？請解釋你為什麼會對此心懷感恩呢？
第三、 對你來說，感受與表達感恩，有多容易呢？面對困難的時刻，你如何能夠感受並且真誠地
展現感恩呢？就像有個人寫過的：當我們覺得無法感恩的時候，我們如何仍然能夠說出
「謝謝」呢？
第四、 有時候我們會聽到人們說「我很感恩」，或是「我很蒙福」，但是他們並沒有表達自己是對
誰，或是對什麼心存感恩。那麼你呢？你對誰心存感恩，又是為什麼呢？